柏戸病院 糖尿病通信
糖尿病と上手にお付き合いするためのヒントをお届けします。
CDEとは
糖尿病療養指導士のこと。“糖尿病とその療養指導全般に関する正しい知識を有し、医師の指示の下で、患者に熟練した療養指導を行うことのできる医療従事者”に与えられる資格です。
当院では現在7人のCDEが活躍しています。
| No. | テーマ | 内容 |
| 68 | CGM（24時間持続血糖測定）のおすすめ | ・24時間連続血糖測定はたいへん役立つ検査です。 |
| 67 | さかなを食べましょう | ・栄養豊富で健康にも良い魚を上手に食べましょう。 |
| 66 | 長寿遺伝子を活性化させよう | ・健康長寿はみんなの願いですね。 |
| 65 | 内蔵脂肪を減らしましょう | ・内蔵脂肪がたまると血糖のコントロールが悪くなります。 |
| 64 | 良質なHbA1cを目指しましょう | ・HbA1cは糖尿病コントロールの指標です。 |
| 63 | β細胞を守りましょう | ・ インスリンは膵臓のβ細胞で作られます。その働きが不足するのが糖尿病です。 |
| 62 | 糖尿病とうつ | ・糖尿病とうつ病も深い関連があることが知られています。 |
| 61 | 災害に備えて | ・いつ起こるかわからない大災害に対して、日頃から十分な備えを！ |
| 60 | 糖尿病と骨 | ・いつまでも元気で生活するために丈夫な骨は大切です。 ・乳製品の上手な摂り方。 |
| 59 | 食後血糖を上げない工夫をしよう | ・食後高血糖は動脈硬化を促進します。上げない工夫をしましょう。 |
| 58 | 今年こそウォーキングを始めよう | ・運動療法は食事と並ぶ糖尿病の大切な基本。上手に歩けば薬も減らせるかも！ |
| 57 | 糖尿病の新しい診断基準 | ・H22年の7月から糖尿病の診断基準が変わりました。 |
| 56 | 糖尿病と喫煙 | ・体に悪いとわかっているのに禁煙はむずかしい。タバコの影響と、上手な禁煙について |
| 55 | 季節と糖尿病 | ・毎日体重測定をしていますか？季節による体重の変化が血糖値にも影響します。 |
| 54 | 悪玉（LDL）コレステロール | ・糖尿病の患者さんはコレステロールの管理も大切。LDLコレステロールを改善する食事療法 |
| 53 | 低血糖症状とその対応 | ・血糖値は高く過ぎても低すぎても困ります。低血糖の症状と上手な対応を覚えましょう |
| 52 | 糖尿病と血管―その2－ | ・細い血管にも障害が起こります。血管障害のあるときの運動療法 |
| 51 | 糖尿病と血管―その1－ | ・糖尿病は全身の血管が傷む病気です。大血管合併症とレガシー効果について |
| 50 | 糖尿病の救急 | ・糖尿病性ケトアシドーシス、ペットボトル症候群、高浸透圧高血糖症候群、低血糖について |
| 49 | 新しい検査・新しい薬 | ・1.5AGの院内測定が始まりました。インクレチン薬や高容量メトホルミンが発売となりました。 |
| 48 | 楽しく外食ーその２－ | ・外食のコツ、ファーストフード、宴会編です |
| 47 | 楽しく外食ーその１－ | ・上手に外食するためのこつをお知らせします。 |
| 46 | 糖毒性 | ・大事な栄養素である糖もうまく利用できないと毒になります。 ・上手に自己血糖測定しましょう。 |
| 45 | 食事、血糖、インスリンと薬の作用 | ・血糖のコントロールを正常に近づけるための薬の働きを知りましょう。 |
| 44 | 筋肉トレーニングのお勧め | ・効率のよい運動療法のため、筋肉を鍛えましょう。 ・自宅で簡単トレーニング |
| 43 | 眼を大切にしましょう | ・糖尿病性網膜症での失明者は年間3000人に上ります。 ・眼科受診をするときには・・・ |
| 42 | 新型インフルエンザについて | ・新型インフルエンザに対しての備えは万全ですか？ ・マスク、咳エチケットのご紹介。 |
| 41 | 糖尿病の暑さ対策 | ・熱中症対策には塩分の補給も必要です。 ・スポーツドリンクの選び方。 |
| 40 | インスリン注射のいろいろ | ・インスリン製剤には様々な種類があり、目的によって使い方もいろいろです。 |
| 39 | 糖尿病と認知症 | ・糖尿病は認知症のリスクも高める事がわかってきました。 ・低血糖時のすばやい対応法 |
| 38 | 膵臓(すいぞう)の話 | ・インスリンは膵臓で作られます。膵臓の事をもっと知りましょう。 ・腹部CT検査を受けましょう |
| 37 | 糖尿病の血液尿検査 | ・日頃行っている検査の目標値を知っておきましょう。 ・検査科のご紹介 |
| 36 | いろいろな糖尿病 | ・糖尿病は1型、2型など4つの病型に分類されます。 ・グルカゴン注射について |
| 35 | 糖尿病と食物繊維 | ・食物繊維は糖尿病の強い味方、たくさん食べましょう！ ・食物繊維豊富なメニューご紹介 |
| 34 | 糖尿病とカロリー | ・内臓肥満はインスリンの働きを悪くします。 ・体重測定のお勧め |
| 33 | 糖尿病とアルコール | ・睡眠不足は生活習慣病のリスクとなります。 ・睡眠時無呼吸症候群の検査 |
| 32 | 糖尿病と睡眠 | ・睡眠不足は生活習慣病のリスクとなります。 ・睡眠時無呼吸症候群の検査 |
| 31 | 糖尿病とカロリー | ・カロリーと糖分は区別する必要があります。 |
| 30 | 糖尿病と閉塞性動脈硬化症(ASO) | ・足の血管に動脈硬化症が起こると血行障害、壊疽となります ・血圧脈波検査を受けましょう |
| 29 | 糖尿病の神経障害 | ・糖尿病の3大合併症の一つは神経障害です。 ・CDEのご紹介④ |
| 28 | 糖尿病のフットケア | ・あなたの足はだいじょうぶですか？毎日観察しましょう |
| 27 | 糖尿病の内服薬ーその２－ | ・インスリン働きをサポートする薬もあります。 ・体調が悪い時の薬の飲み方 |
| 26 | 糖尿病の内服薬ーその１ー | ・ 全部で５種類の内服薬があります。 ・薬の名前が言えますか？ |
| 25 | 糖尿病の健康管理 | ・糖尿病の患者さんは癌のリスクも高いのです。 ・健康管理チェック表 |
| 24 | 糖尿病と脳梗塞 | ・糖尿病があると脳梗塞も起こりやすくなります。 ・脳卒中の予防 |
| 23 | 糖尿病と中性脂肪 | ・血糖が高いと中性脂肪も高くなる？ ・中性脂肪改善食 |
| 22 | 糖尿病と肝臓 | ・糖尿病と肝臓病は深い関係があります。たとえば脂肪肝 ・腹部エコー検査 |
| 21 | 糖尿病と感染症ーその２－ | ・糖尿病と感染症・・皮膚、歯、手術部位感染について ・ 傷の手当て |
| 20 | 糖尿病と感染症ーその１－ | ・糖尿病と感染症・・尿路、呼吸器、胆道感染症について ・感染症の予防 |
| 19 | インスリンは最後の手段？ | ・インスリンを注射するようになったらお終い・・なんてもう古い！ ・インスリン注射器のご紹介 |
| 18 | 糖尿病と高血圧症 | ・糖尿病と高血圧症は深い関係があります。 ・家庭血圧の測り方 |
| 17 | 糖尿病と腎臓病ーその２－ | ・糖尿病性腎症を防ぎ、また進行を抑えるには？ ・災害に備えて |
| 16 | 糖尿病と腎臓病ーその１－ | ・糖尿病の３大合併症の一つ、腎症はなぜ起こるのでしょう。 ・CDEのご紹介③ 血糖測定器 |
| 15 | 糖尿病と歯の健康 | ・歯槽膿漏はないですか？歯の健康はとても大切です。 ・歯の手入れ |
| 14 | 食後高血糖 | ・食後高血糖があると動脈硬化症を招きやすいと言われています ・７５ｇ経口ブドウ糖負荷試験 |
| 13 | 糖尿病とコレステロール | ・糖尿病ではコレステロール値の基準が厳しくなっています。 ・頚動脈エコー検査 |
| 12 | 糖尿病と心臓病 | ・糖尿病の方は狭心症、心筋梗塞などに要注意です。 ・トレッドミルテスト |
| 11 | メタボリック症候群 | ・メタボリック症候群は糖尿病と深い関係があります。 ・腹囲の測り方 |
| 10 | 低温やけどにご用心 | ・神経障害があると寒さ対策にも注意が必要です。 ・スキンケア |
| 9 | 眼の合併症ーその２－ | ・網膜症以外の眼の合併症と治療法をご紹介しています。 ・年末年始の食事療法 |
| 8 | 眼の合併症ーその１－ | ・糖尿病の3大合併症のひとつに網膜症があります。 ・CDEのご紹介② 血糖測定器 |
| 7 | 運動しましょう！ | ・血糖の改善だけでなく、活動的な生活を楽しむ為に。 ・楽しい運動 |
| 6 | くだものは体にいいってほんと？！ | ・体に良いと言われている果物ですが、問題ありなんです。 ・果物の食べ方 |
| 5 | 血糖とインスリン | ・血糖の働きやインスリンの役割など覚えましょう。 ・CDEのご紹介① |
| 4 | 脱水症にご用心 | ・暑い季節となりました。脱水症に気をつけましょう ・お勧めの飲み物 |
| 3 | グリコヘモグロビン（ＨｂＡ１ｃ） | ・いつも気になるグリコヘモグロビンとは何でしょう？ ・ 食物繊維たっぷりメニュー |
| 2 | 低血糖に気をつけましょう | ・低血糖を防ぐには？低血糖が起こったら？ ・低血糖時の対応 |
| 1 | シックデイについて | ・体調の悪いとき、食べられない時の対応のしかた ・体調の悪い時の食事 |
